Clube | accoaching

O CLUBE

Criada em 2015, a Associação de Coaching e Comunicação tem por propósito ajudar pessoas a melhorar a sua vida e a desenvolverem competências pessoais e profissionais. Com metodologias de desenvolvimento pessoal, como a Programação Neurolinguística, o Coaching, a Comunicação em Público, a Hipnoterapia, a Gestão de RH e métodos de Ensino inovadores, promovemos o bem-estar e um caminho com significado.

O Clube de Comunicação e Liderança ACC surge em 2024 para oferecer competências concretas de comunicação em público e de liderança. Ajudamos indivíduos, semana a semana, independentemente do seu credo, statu, nacionalidade, profissão e idade, no desenvolvimento das suas competências e no seu mindset.

Com um programa estruturado e uma metodologia própria, cada membro aprende com a prática, entregando apresentações para os membros do clube ou da comunidade. Ao longo do programa educacional da ACC, cumprirá várias funções, recebe e dá feedback e tem também a oportunidade de orientar outros para que alcancem os seus objectivos. Sempre num ambiente de apoio mútuo e de grande aceitação. No clube não há diferenças entre membros, pelo que são todos iguais, independentemente do percurso que realizam. Pretende-se assim criar líderes e comunicadores que aprendem a contar as suas histórias, escutam os outros e respondem de forma positiva. Líder é aquele que influencia, está ao serviço de uma causa, dá o exemplo, aceita o modelo do mundo dos outros, planeia e gere reuniões, dá e aceita também feedback.

O procedimento principal para o desenvolvimento destas competências é com reuniões quinzenais ou semanais do clube, estruturadas para a prática de diversas técnicas de comunicação e de liderança, com o suporte necessário para uma evolução rápida e consistente. O Clube de Comunicação e Liderança ACC coloca ao dispor dos membros programas com princípio e fim, com acesso a diploma e até a uma certificação DGERT.

FUNCIONAMENTO

O Clube funciona por meio de sessões quinzenais ou semanais, na Escola Superior de Tecnologia do Barreiro, pelas 20.15h, e tem um programa educacional, estruturado, de forma a permitir a cada pessoa desenvolver competências de comunicação e de liderança ao seu próprio ritmo. Cada sessão é organizada, por meio de uma agenda previamente elaborada e de acordo com a vontade e a disponibilidade dos membros inscritos do clube. Cada pessoa tem uma função, que passa sempre pela prática de public speaking.

O objectivo do Clube de Comunicação e Liderança ACC é ajudar pessoas a superar receios quanto a falar em público e a melhorar as capacidades de comunicação e de liderança. Cada sessão divide-se em dois momentos distintos conduzidos pelo Líder da Sessão, função desempenhada por um membro previamente designado no seu percurso de liderança. Esta função, como outras, é agendada para todos os membros.

AS SESSÕES

Na abertura da sessão há lugar a um momento de formação, onde se dão indicações precisas de como Comunicar

com mais impacte; regras de Liderança que facilitam a motivação e a empatia entre elementos de um grupo ou de uma equipa e também de Mentoria e acompanhamento. Os temas e os conteúdos serão sempre diferentes em cada sessão, pelo que se poderá tirar notas e até construir um guia de como bem comunicar, liderar e dar mentoria.

1.ª Parte - Apresentações Preparadas

Constitui a primeira parte da sessão, onde os membros apresentam uma das apresentações do Percurso-Base ou dos Percursos Avançados. Os percursos estão organizados em projectos, cada um com objectivos específicos, descritos em manuais estruturados. Cada manual é uma ferramenta eficaz no desenvolvimento das competências para falar em público e nunca lhe diz exactamente o que fazer ou sobre o que falar. Disponibiliza apenas orientações para que pense sobre a preparação do seu discurso e cumprimento dos objectivos de cada projecto. Cada apresentação tem uma duração específica que varia:

|>> No Percurso-Base de Comunicador Eficaz (nível I), a duração média das entregas será entre 4 a 6 minutos e de 7 a 9 minutos.

|>> Nos outros percursos, de Comunicador Avançado (nível II) e de Comunicador Excelente (nível III), a duração das entregas varia entre 5 a 7 minutos até aos 20 minutos, dependendo do projecto específico.

2.ª Parte - Mentoria, Coaching e Feedback

Na segunda parte da sessão, praticam-se capacidades de escuta activa e de feedback construtivo, com indicações precisas para a evolução do visado. Cada participante desempenha funções de mentoria e de coaching, que passa por dar feedback a cada orador. A par, há funções de gestão do tempo em cada entrega, bem como a identificação de repetições vocais e maneirismos distractivos durante os discursos. Estas funções dão informação sobre o desempenho dos oradores, bem como o cumprimento dos objectivos de cada apresentação. As mentorias têm por fim apontar os aspectos positivos da apresentação e de referir áreas de melhoria, de forma construtiva, muito raramente referindo-se ao conteúdo, mas sim à forma. No final também haverá um momento de Apreciação Global da sessão, assegurada por um membro do clube.

Diplomas e Certificação

No final de cada um dos 4 percursos (3 de comunicação e 1 de Liderança), cada membro terá acesso a um diploma de conclusão entregue pela ACC. Se desejar uma certificação pela DGERT, terá essa possibilidade, desde que cumpridos os requisitos associados a este procedimento e ao pagamento de um valor adicional para despesas de dossier.

PROGRAMA EDUCACIONAL ACC

O programa educacional da Associação de Coaching e Comunicação, através do Clube de Comunicação

e Liderança ACC, é composto por 3 percursos comunicacionais. São faseados e orientados ao

desenvolvimento das capacidades de comunicação e de liderança de cada participante. O percurso é feito

ao ritmo de cada indivíduo. No programa de comunicação está contido o programa de liderança, pois

um não existe sem o outro. Por cada percurso completado, há um momento de reconhecimento de

evolução com a atribuição de um diploma.

a) Comunicador Eficaz (nível I) DUAS VIAS

TEM DUAS VIAS NESTE PERCURSO.

1 - Na 1.ª Via, se não tem ideia do que fazer e quer desenvolver aspectos-base do public speaking,

tem 8 apresentações com desafio associado, desde o foco na Organização até à Variedade Vocal

ou Linguagem Não Verbal, passando pelo uso do power point, etc. Estão contempladas as habilidades

que os oradores terão de dominar de antemão e que os prepara para qualquer situação na vida.

2 - Na 2.ª Via, se já tem experiência como orador e quer melhorar algumas vertentes da sua capacidade,

pode fazer 8 apresentações livres, seguindo o seu desejo, com o limite de tempo de 7 a 9 minutos

no máximo. Os temas são escolhidos por si, à semelhança da via anterior, e terá mentorias que abrangem

todas as vertentes da oratória, desde a posição em palco à projecção da voz, etc., bem representado nos

guias de mentoria.

b) Comunicador Avançado (nível II)

Percurso em que é necessário completar 2 manuais avançados (8 a 10 apresentações), com temas específicos à escolha do participante e de acordo com o que deseja aperfeiçoar. Terá a ver com a sua profissão ou com os seus apelos pessoais.

c) Comunicador Excelente (nível III)

Percurso a ser completado com 1 manual avançado (8 a 10 apresentações) mais um Seminário Master Speech de 20 a 30 minutos e também um Seminário Master Yourself de 20 a 30 minutos. Por fim, o orador deverá organizar e entregar um seminário ou workshop.

COMPETÊNCIAS DE LIDERANÇA

O Percurso de Liderança está associado às funções de suporte, feedback e escuta activa. O percurso é desenvolvido à medida que cada participante vai desempenhando as funções, que são descritas a seguir com o número de vezes que têm de ser feitas:

a) Percurso de Liderança nível I

2 x Apreciação Global + 3 x Líder de Sessão + 1 x Gestão do Tempo + 1 Contagem de Repetições + 3 Mentorias de discursos + 2 Momentos de Inspiração.

b) Percurso de Liderança nível II

2 x Apreciação Global + 3 x Líder de Sessão + 1 x Gestão do Tempo + 1 Contagem de Repetições + 3 Mentorias de discursos + 2 Momentos de Inspiração. Mais organização de um seminário com a duração mínima de 40 minutos (poderá ser no clube e com membros)

PERCURSOS E MANUAIS

Manual Base de Comunicação | DUAS VIAS

Na primeira fase, no percurso Comunicador Eficaz (nível I) estão previstos, caso opte pela 1.ª Via, projectos de apresentação ao clube, de foco na Organização da Apresentação; na Mensagem específica a passar; no uso da Linguagem Corporal; na utilização da Variação Vocal; no recurso a Software de Apresentação e à habilidade de Contar Histórias e Metáforas. Além das indicações para completar os projectos, terá no manual também o que é necessário para fazer apresentações em público, com exemplos sobre como deve fazer para melhorar a sua performance.

Se optar pela 2.ª Via, como explicado anteriormente, terá uma modalidade livre de projectos, que assim lhe deixa a liberdade para apresentar o que e como desejar. Claro que serão sempre mencionados nas mentorias o uso da voz, o volume, posição em palco, linguagem não verbal, etc.

Manual de Liderança

Todas as funções de liderança explicadas e o que é necessário para ser eficaz e ter um bom desempenho. Tem exemplos concretos sobre linguagem a usar, expressões e pontos em que se focar.

Manuais Avançados

São dez manuais para trabalhar competências específicas, de acordo com a vontade e a necessidade de cada participante. Cada pessoa poderá querer desenvolver competências profissionais, pessoais, interpessoais e até intrapessoais. Os manuais disponíveis são os seguintes:

| Comunicação e Oratória;
| Storytelling,
| Entretenimento;
| Leitura e Interpretação;
| Humor;
| Desenvolvimento Pessoal;
| Coaching e Mentoring;
| Gestão;
| Académico;
| Liderança.

PROGRAMA PARA ESCOLAS

Tendo em conta o propósito da ACC, bem como ao facto de membros da Associação estarem ligados à educação e às escolas, o Clube de Comunicação e Liderança ACC tem disponível um programa educacional para escolas, a ser implementado no decurso do ano lectivo.

O ACC School Program será ministrado a uma turma de cada vez, onde até poderão usar cada sessão para a entrega de trabalhos requeridos nas várias disciplinas. Será sempre acompanhado por um elemento da direcção do clube e de um professor da escola que aceite ser o mentor do projecto.

No decorrer do programa, que considera entre 6 a 8 sessões, cada aluno terá oportunidade de desenvolver competências de comunicação em público, bem como de liderança, associado a funções desempenhadas em cada dia.

Para mais pormenores, contacte Maria João Pereira, coach.educacional.mjp@gmail.com, que conduzirá todo o processo.

Cada caso terá um contexto próprio e adaptável, sendo que a cada participante é entregue um curto manual e um diploma de conclusão. Todos os materiais associados ao funcionamento do clube são disponibilizados pelo clube.

QUER INTEGRAR O CLUBE ACC?

Para juntar-se a nós e completar assim uma formação completa de comunicação em público e de liderança, preencha um formulário na nossa sessão ou contacte um elemento da direcção. Efectue o pagamento de 45€ de inscrição semestral para o NIB da ACC, do Bankinter, 0269 0178 0020 4273 89284, receba o kit de membro com manual de comunicação em público e de projectos a completar e participe nas sessões, que ocorrem quinzenal ou semanalmente, à 5.ª-feira, com início às 20h15, na Escola Superior de Tecnologia do Barreiro. Para esclarecimentos, contacte um membro da direcção através dos seguintes endereços de email:

DIRECÇÃO DO CLUBE

Presidência > JORGE DIAS | ruacas@gmail.com | 91 325 40 41

Vice-Presidência > MARIA JOÃO PEREIRA | coach.educacional.mjp@gmail.com | 91 9215414

Coordenação Pedagógica > SÓNIA DAVID - nadine.david@hotmail.com | 96 5359496

Orientação Educacional > RITA FÉLIX - rita-coimbra@hotmail.com | 93 4716692

Coordenação para Coaching e Mentoria > ANA SANTIAGO - a.santiago21@outlook.pt | 91 8865169

Direcção de Marketing e Publicidade > DINA BARREIROS - dinaccb@gmail.com | 96 8701294

Coordenação para as Relações Públicas > EUGENIU DODONU - eugeniudodonu@hotmail.com | 96 4264668

Tesouraria > SUSANA NENÉ - susananene@hotmail.com | 96 9949508

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NOVOS MEMBROS FUNDADORES

Além da equipa da Direcção, que são membros por direito próprio e que fazem também percursos, são considerados membros fundadores os primeiros 20 que efectivarem a inscrição, pelo que se vai publicando aqui a foto de cada pessoa. Membro fundador tem vantagens e estatuto diferente por fazer parte da consolidação do clube e ter dado o primeiro passo para uma evolução tão importante.